Prenez votre Bonheur en main

Les Ateliers collectifs

#Les challenges en lignes

challenges

Chaque mois, une semaine de live sur un sujet qui vous touche particulièrement

Bénéficiez des apports d’un groupe dédié, en toute bienveillance.

Partagez vos réussites et vos questionnement avec des femmes qui vivent des expériences similaires.

#Les stages en présentiels sur Rennes et les alentours

stages et ateliers

Les ateliers sont des accompagnements de groupes, allant de 5 à 15 personnes selon les thématiques proposées et les modalités d’accueil. Les ateliers peuvent se dérouler en soirée, sur une plage de 2h30, ou sur une journée entière sur un temps de week-end.

Différentes thématiques y sont travaillées, en lien notamment avec le lâcher prise, la confiance en soi, l’instant présent…

Les participants sont ainsi invités à la réflexion et à la découverte de leurs sensations, émotions, de leur histoire et de leurs besoins – en individuel et en collectif. Je m’appuie pour cet accompagnement sur des techniques de relaxation et de méditation. Cependant, il n’est pas nécessaire de connaître ces techniques au préalable.

Chacun est libre de participer selon ses envies et personne n’est jamais contraint à parler de ce qu’il ne souhaite pas aborder. Je suis garante d’un esprit de convivialité, de bienveillance, de respect et de discrétion.

Le programme méditation à Rennes

programme méditation

Le stage : « Vivre heureuse avec son hypersensibilité émotionnelle et son hyperempathie »

formation

Bien entendu, je vous invite à me contacter pour toute question relative à l’organisation ou au déroulement des ateliers. N’hésitez pas à vous renseigner afin que je puisse dissiper vos doutes. Enfin, pour que le cadre soit le plus clair possible, vous pouvez jeter un œil à la charte éthique et déontologique de Lilybulle.

Témoignages :

« Merci c’était une belle journée, je me sens libérée. Merci claire ».
« Ravie d’avoir partagé ce moment sur le lâcher prise. C’était un plaisir de vous écouter et de se laisser porter sur ce temps de réflexion. Une douce soirée à refaire. Merci Claire ».

 

Quand se déroulent les prochains ateliers ?

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